Shodou okolností se mi do rukou dostal časopis "Šifra" č. 3/2015 a v něm článek o trávicích problémech populace, kde hned úvodní věta ozřejmuje jeho podstatu "Hlavně se z toho neposerte ..."
A příčinu vidí v nervové soustavě a špatné psychice způsobené současným životním stylem, všude přítomným stresem. A já dodávám: "vyvolané problémy neustávajícím chtíčem hromadění a s tím související nespokojeností".
Znám to z vlastní zkušenosti.
Moje cesta je ve zjednodušení života a oproštění se od nedůležitých zbytečností, které mi jak vidno příliš duševní pohody, spokojenosti, pocitu štěstí, ani zdraví nepřinesly. Jsa začátečník, přišel jsem na chuť jednoduché, ale prozatím dobře účinné meditaci.
A ze shora uvedeného článku jsem si odnesl také i jednu hezkou jednoduchou praktickou radu: "Omyjte si řitní otvor vodou a mýdlem po každém vyměšování". A moc to neřešte!
Komentáře
Okomentovat