Hnedle po ránu, jakmile Martínek vstal
už, už něco dobrého k obědu chystal ...
Jedna zapečená pohodovka pro dva, než vyrazím do práce, aby tam bylo co k obědu.
Předem na 180°C nažhavím troubu. a připravím si zapékací mísu s poklicí. Mezi tím oloupu a nakrájím jednu větší bramboru podélně na čtvrtky a ty pak příčně na slabé plátky, pak jeden pórek na kolečka a zelenou část na nudličky, čtvrtku menšího červeného zelí na nudličky. Vše vhodím do pekáčku bez vymazání, poleju cca dvěma lžícema oleje na pečení a smažení, vhodím menší hrst dýňových semínek a hrst v dlani pomačkaných vlaškých ořechů. Posypu medvědím česnekem v množství mezi třemi prsty, mírně osolím a přidám špetku rozmarýnu tak, co se vejde mezi dva prsty. Přiklopím a dám zapéct na 20 minut. Po té odklopím, promíchám a dopeču otevření dalšíc 15-20 minut.
Na talíři přidám kvašenou zeleninu.
Variace:
Namísto nebo k soli lze použít sojovou omáčku. Kořenit lze čímkoliv oblíbeným a možné, či vlastně doporučované je přidat buďto prolisovaný nebo na jemno krájený česnek.
Snězeno jsem dříve, než bylo vzpomenuto na pořízení fota :-)
už, už něco dobrého k obědu chystal ...
Jedna zapečená pohodovka pro dva, než vyrazím do práce, aby tam bylo co k obědu.
Předem na 180°C nažhavím troubu. a připravím si zapékací mísu s poklicí. Mezi tím oloupu a nakrájím jednu větší bramboru podélně na čtvrtky a ty pak příčně na slabé plátky, pak jeden pórek na kolečka a zelenou část na nudličky, čtvrtku menšího červeného zelí na nudličky. Vše vhodím do pekáčku bez vymazání, poleju cca dvěma lžícema oleje na pečení a smažení, vhodím menší hrst dýňových semínek a hrst v dlani pomačkaných vlaškých ořechů. Posypu medvědím česnekem v množství mezi třemi prsty, mírně osolím a přidám špetku rozmarýnu tak, co se vejde mezi dva prsty. Přiklopím a dám zapéct na 20 minut. Po té odklopím, promíchám a dopeču otevření dalšíc 15-20 minut.
Na talíři přidám kvašenou zeleninu.
Variace:
Namísto nebo k soli lze použít sojovou omáčku. Kořenit lze čímkoliv oblíbeným a možné, či vlastně doporučované je přidat buďto prolisovaný nebo na jemno krájený česnek.
Snězeno jsem dříve, než bylo vzpomenuto na pořízení fota :-)