Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z duben, 2017

Domácí rostlinné mýdlo

Asi tak před dvěma lety jsem zde na blogu psal o výrobě svého prvního domácího mýdla. Jen takový kratičký článek napsaný v češtině i angličtině současně. Zvláštní je, že dnes to tou angličtinou nějak nedávám. Nevadí, tento článek není o angličtině, nýbrž o výrobě mýdla v domácích podmínkách, jednoduše a s nepřeberným množstvím kombinací z rostlinných olejů metodou za studena za použití destilované vody a hydroxidu sodného a právě zmíněných olejů.

Dříve jsem i do pozdějšího věku trpěl na akné a přesto jsem nemohl používat mýdla z běžné obchodní sítě, neboť po nich mi pokožka zrudla, začala svědit a objevily se červené bolavé pupínky. S aplikací domácího mýdla se tyto obvyklé problémy již nikdy neobjevily.

Po prvních pokusech jsem si tentokrát dovolil přimíchat i na jemno nadrcené skořápky z vlašských ořechů a špetku mleté skořice, coby budoucí exfoliační mýdlo z olivového, kokosového a slunečnicového oleje. Olivový olej je obyčejný lisovaný z pokrutin. Dle různých návodů je tento optim…

Šedesát šest

Tak taková je moje průměrná denní spotřeba vody, tj. celkově jak studené, tak i teplé. Jak jsem psal v článku "Jak na Den Země", v oddíle o spotřebě vody, je průměrný objem spotřebované vody v ČR na osobu a den ve výši 120 litrů a doporučení OSN jako hygienické minimum ve výši 100 litrů na osobu a den. Když se i jen nad objemem mnou spotřebované vody v domácnosti zamyslím (66 l), tak potřebuji:

2 litry na pití1 litr na vlastní vaření (luštěniny, obiloviny, polévky, kaše, atp.)3 litry na přípravu jídla v podobě namáčení a oplachu potravin8 litrů na mytí nádobí Zbytek, tj. 52 litrů spotřebuji na úklid, závlahu květin, osobní hygienu, praní, včetně mytí rukou a velkou část z toho pak na splachování WC. A to jsem v již zmiňovaném článku zapomněl na spotřebu vody na toaletách v pracovní době v zaměstnání. Jsa muž v pokročilejším věku, běhám na malou častěji, než tomu bylo dříve a tím i frekvence splachování je vyšší. I přesto, že používám stop ventil na spláchnutí menším množstvím…

Ubrousku, navoskuj se!

Protože nemám v oblibě plasty a nejrůznější výrobky z nich, ať už z ekologického, či zdravotního hlediska, kdy naše planeta je plasty skutečně zamořena, snažím se hledat alternativy pro jejich nahrazení v běžném provozu domácnosti a tím i omezit působení bisfenolů a ftalátů na lidský organismus, kterému rozhodně neprospívají, vpravdě naprosto škodí.

Je samozřejmě naivní si myslet, že v současné době se lze plastů úplně zbavit, neboť jsou naprosto rozšířené dokonce tam, kde by mě to ani nenapadlo. Např. v papírových penězích, účtenkách z obchodů a co hůř, i v recyklovaném papíru.
Buďto se snažím plasty nepoužívat vůbec nebo je omezit na nutné minimum. Například pro balení svačin, uchování potravin v lednici, zakrývání zbytků jídla v miskách, které nemají pokličku, lze používat včelím voskem napouštěné textilní ubrousky. Jejich výroba je velmi jednoduchá a zvládne ji opravdu každý. Jde o opakovatelně použitelný ubrousek s nenáročnou údržbou.
Co je k výrobě ubrousku zapotřebí?
cca 20-30g …

Hádanka

Když je něco menší, radost z toho je větší.
Co je to? Napovím říkankou. Nová, jako vyšitá,
za krátko jaksepatří ušitá.
Líbivá a slušivá,
jen o trochu menší
přijatá s radostí větší. Tak nějak mi to nedalo a prostě jsem musel ušít tašku ještě jednu v přeci jen menší velikosti. Jen jsem se s tím už ze začátku tolik nepáral. To přišlo až časem, při vlastním sešívání. I tato je ušitá ze 100% lněné látky v barvě khaki-béžová, má viditelný horní lem, tj. obrácený na líc, dvě vnitřní velké hlubší kapsy, dvě očka pro zavěšení karabin s klíči a namísto všitých boků a dna jsou tyto jen opticky zvýrazněné prošitím. Tím se také výrazněji zmenšila.
Jakmile se fotí jen mobilem, tak ty barvy vůbec neodpovídají.

Detail optického zvýraznění boků a dna pouhým prošitím.

Dvě vnitřní kapsy a očka na karabinky klíčů.

Jak na Den Země

Včera na Den Země jsem na Facebooku sdílel asi dva příspěvky jiných uživatelů k tomuto svátku s výzvou na alespoň nějaký krok ke zlepšení životního prostředí pro nás všechny. Dnes ráno jsem v Gmailu našel příspěvek od Dreamstime s názvem "Happy Earth Day!" a s odkazem na článek "Help save the Earth", kde byly popsány různé možnosti jak oslavit tento svátek Země. Z textu vybírám jen heslovitě, s popisem vlastními slovy:
vypnutí světel - při odchodu z pracoviště a nespoléhat se na to, že to udělá někdo jiný (strážný, úklid, atp.), pokud jste tam už jako poslední, a ušetřit tak elektrickou energiirecyklace - co je pro jednoho odpad, pro jiného znamená cenný pokladšetření vodou - ne všichni na planetě mají dostupnou čistou pitnou vodu a tudíž je zapotřebí si vody vážit a neplýtvat jí, např. jen kontrolou netěsnosti kohoutkůveřejná doprava - Musíte se všude dopravovat svými auty? Co takhle občas použít k dopravě kamkoliv veřejnou dopravu, kolo nebo tam jen prostě dojít p…

Trochu větší darovaný kůň

S dárky pro někoho jiného je to vždy trochu ošemetné. Ne vždy se zadaří trefit se do černého.
Ale jak se říká "darovanému koni na zuby nehleď", což ale zpravidla není moc dobré vodítko.

Dnes jsem tedy došil novou tašku Jirkovi k svátku. Ta jeho dosavadní už tak pomalu, ale jistě dosluhuje a nevypadá již nijak vzhledně. Použil jsem lněnou látku Aina z IKEA, 100% lněnou v barvě khaki, co jsem tu měl ještě v zásobách, plus očka na klíče. Taška je s našitými bočnicemi a dnem, přiznaným horním lemem, tj. lemování obrácené na líc. Navíc má taška dvě velké a hluboké vnitřní kapsy.


Musím říct, líbí se mi. O to ale tak přeci nejde, jestli se líbí mě, ale hlavně, aby se líbila i obdarovanému. Což o to, ona se i tam líbí. Materiál i barva je pěkná, zpracování hezké. Jen je na běžné nošení do práce trošku větší, či spíše poněkud větší a optimálně vhodná na nákupy.
Mno nevadí, ona se snad neztratí, ale na ty nákupy ji bude asi škoda. Schováme jí.
Tak zde se to trochu vymklo z ruky. No ne…

Zázračná utěrka

Jak bylo vidět na fotografii z předchozího příspěvku "Kovářova plastová kobyla", tak utěrek mám opravdu vyhovující množství. Aby bylo na častější výměnu tak akorát, než se ty ušpiněné opět vyperou. Nebylo tomu tak vždy a při minimalizaci se nemusí ty nadbytečné hned vyhazovat, darovat nebo prodávat, ale dají se z nich vytvořit jiné a jinak použitelné věci, které by se musely, někdy až dost draho, kupovat.


Tak například si lze jednoduše, i bez šicího stroje, jen s jehlou a nití vytvořit textilní pytlík na pečivo, zeleninu a ostatní potraviny. Lze použít i jako pytlíky na třídění prádla do pračky, či pytlík na cokoliv jiného dle momentální fantazie, či aktuální potřeby. Navíc je pratelný a tudíž opakovaně znovupoužitelný, vydrží opravdu, opravdu velmi dlouho a nezatěžuje životní prostředí, ani kapsu majitele.

Stačí přeložit na půl lícní stranou k sobě, v místě před lemováním na dvou stranách sešít, aby to nebylo tak obtížné, obrátit a ejhle pytlík je na světě. Pokud se podaří …

Kovářova plastová kobyla

Tak tohle se, alespoň do dnešního rána, mohlo říci i o mě. Na mini-obchůdku mám hezky vyvěšené froté žínky, či chňapky, a u popisu vysvětleno i možné použití pro mytí nádobí. Ale to já ještě ne. Já stále používal utěrky z mikrovlákna sešité do formy žínky (kapsy). Až dnes mi to přišlo nějak líto, i vzhledem k tomu, jak jsem koukal na ten binec v přihrádce.

Jak se to u mne mohlo takto zvrtnout? Takový minimalista a "odkojenec" Zázračného úklidu od Marie Kondo  a takováto změť nejrůznějších "hadrů" k mytí i klíčení, tak i textilních pytlíků různých velikostí opět k různému použití.


Inu, řekl jsem si, že to chce opět nějakou, byť i jen drobnou, debordelizaci a deplastizaci. A jak jsem si řekl, tak jsem udělal. Vyndal jsem obsah druhého drátěného boxíku hned pod utěrkami, vytřídil zvlášť utěrky z mikrovlákna a zbytek úhledně složil a vrátil zpět do boxíku. "Plastové" utěrky jsem dal na šestiměsíční před-likvidační úschovu a vyndal jednu bavlněnou žínku ze zás…

Minimalistické vaření - segedin s pickles

Po více jak padesát dnů trvajícím maso-půstu jsem dnes uvařil segedin, neboť vepřové maso v mrazáku prostě chtělo zpracovat a hlava už na to nedokázala stále jen koukat. Nemohu říct, že by mi maso nějak významně chybělo, ale když si jej občas dám, tak se také nic hrozného nestane. Jsem všežravec bez vyhraněných stravovacích preferencí, i když jsem se účastnil kursu Jarní očisty ze stránek Jíme Jinak.


K celozrnným kynutým knedlíkům s jáhlami tedy přidám segedínský guláš s pickles zelí. Ono to samozřejmě není jen samotné kysané zelí, ale krátce kvašená směs bílého zelí, červené řepy, tuřínu, cibule, jablka, kmínu a soli.

2 cibule na hrubo,350g vepřového masa na menší kostky,4 tenčí plátky batátu na kostičky,sůl, kmín, červená sladká paprika, pepř, horká voda, olej,cca 2 hrnky pickles,1-2 dcl ovesné smetany (min. 1 den namočený a pak do hladka rozmixovaný oves).
Na oleji zpěnit jednu z cibulí, přidat papriku, zasmahnout, vložit maso, osolit a nechat chvíli opékat. Přidat kmín, batáty a po…

Zapomněnka

Znám to, dočtu se o tom na každém rohu, či webu, ale jak na to přijde, úplně se mi to vykouří z hlavy. O čem že je to vlastně řeč? No přeci o nachlazení, o chcípavce, o škrábání v krku, o rýmičce a o občasném kašlíčku. Dlouho, předlouho, mě tyhle strasti nepotkaly a tak lehce zapomenu pro tyto případy na opravdu důležité pravidlo:
Být v klidu, nezapomenout na přísun tekutin a vitamínů, nejlépe ležet a odpočívat. A "rýmička", když se to podaří, tak přejde za týden a když jí to bude trvat, tak za sedm dnů. No jo, ale kdo uvaří, uklidí, postará se o nádobí, vyžehlí, vypere a k tomu ještě ty Velikonoce, svátky a narozeniny příbuzných. Teď!? To opravdu musím řešit zrovna teď. Vždyť jsem skoro na umření a musím se tím vším vážně zabývat. Tohle by skolilo i jelena.

I řekl jsem si, že přeci nejsem takový páprda a navařil jsem, v sobotu byl i v práci a dnes v neděli i na knedlíky zadělal. Tedy já ne, já jen navážil, připravil kvásek, vše nasoukal do pekárny a ta už pak sama hnětla. Je…

2013 Hvězdná brána k novému věku

Tak se jmenuje nyní již mnou konečně dočtená kniha od Miloše Matuly. Mezi tím jsem stačil přečíst další knihy různých žánrů, abych se po delším čase opět vrátil k jejímu dočtení. Asi ty předchozí nabité vjemy potřebovaly čas na vstřebání.

Ale teprve až závěrečné kapitoly na mě zapůsobily nejsilněji. Nevím, zda-li je to tím, že obsah předchozích si jen tak matně vybavuji, ale spíše tím, že se ztotožňuji s jejich obsahem. Ztotožňuji v mém podání znamená, že tomu prostě věřím.

DNA a období transformace - naše DNA není tak úplně daná pouze evolučním vývojemPátá dimenze - dovolím si jen krátký úryvek "Ve vědomí 3D jsme tvrdě pracovali, ve vědomí 5D pracujeme s vášní a radostí, děláme, co nás opravdu baví a pro co máme talent. Sledujeme, kam nás vede vyšší Já. Nerozdělujeme práci a naše koníčky. ..."



Někdy se to povede, že se to nepovede

Před každým nákupem jakéhokoliv zboží, mimo potravin a základních hygienických potřeb, si tak v duchu říkám "potřebuji to nebo to jen chci", protože se mi to momentálně líbí nebo si říkám, že to, či ono by se možná i hodilo nebo bylo by fajn to používat. Jindy se v duchu usmívám, při procházení přeplněných regálů v supermarketu, nad věcmi které nepotřebuji a které mi vlastně už ani nic neříkají.

Už nějakou dobu jsem v nové práci přemýšlel nad vhodnou obuví, abych si tam jednak neoddělal své nijak levné barefoot botky, aby se mi tam rovněž nepotily nohy a současně si neblokoval jiné své boty pro využití v mimopracovní čas. I donesl jsem si tam svoje sandály, měl jsem je na sobě jedenkrát a pak už ne, neboť na ně byla ještě zima.

Tuhle o víkendu bych je užil na procházce, ale byly zavřené v práci, tak jsem se potil v těch uzavřených. Tak tudy cesta nevede. Vyzkoušel jsem starší běžecké boty, ale ty už mi i tlačily, neboť jsem si roztáhnul nohu při chození na boso nebo opět v p…