Přeskočit na hlavní obsah

45 min. a dost

O čem je řeč? To jako snad 45 minut nějaké činnosti?

Ano a spíše nečinnosti. Mám na mysli koukání na TV. Není to předsevzetí ani úkol do budoucna. Jen jeden z kroků k minimalismu,  tedy k minimalizaci trávení času před TV.

Již je to vcelku dlouhá doba, kdy jsem se v TV koukal na tzv. televizní vysílání šířené do éteru mnoha TV stanicemi. Jednoho dne jsem si řekl, vždyť tam nedávají nic zajímavého nebo jen různé stanice vysílají totéž v jiném čase. A přestal jsem TV vysílání sledovat. Odpojil jsem i kabel od TV antény. A vůbec mi to nechybí. Těsně před loňskými vánocemi jsem opětovně připojil anténní kabel, ale jak jsem po Novém roce zjistil,  zcela zbytečně. Ani jednou jsem se na TV vysílání nepodíval.

No dobře,  je to divný,  ale budiž. Ale co s tím má společného 45 minut sledování TV, když na TV vysílání nekoukám?

V dnešní digitální době mohu sledovat DVD, Blu Ray a také mnou oblíbené Sci-Fi seriály, kdy obvyklá délka jednoho aeriálového dílu je oněch 45 min. A někdy, mno ..., to jsem přehnal. Spíše pravidelně sleduji více dílů stejného nebo různých seriálů po sobě najednou.

A právě dalším funkčním krokem minimalizace, kterého chci dosáhnout, je sledovat tu TV pouze zmíněných 45 min.

Pokud jde o celovečerní filmy, pak to nebudu dramatizovat a mohu se oprostit v dalších dnech od TV na dobu násobku 45 min.  zbývajících do celkové délky sledovaného filmu.

Divné? Možná. A proč ne?

Jiných min. 45 min. se tak mohu věnovat čtení nebo jiným aktivitám. Už před objevem "minimalismu" jsem přečetl tolik knih,  jako nikdy před tím. Za to mohu děkovat čtečce e-Knih Kindle od Amazonu. Té se zbavovat nebudu,  alespoň do té doby, pokud budu současně využívat elektrickou energii :-)

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Šedesát šest

Tak taková je moje průměrná denní spotřeba vody, tj. celkově jak studené, tak i teplé. Jak jsem psal v článku " Jak na Den Země ", v oddíle o spotřebě vody, je průměrný objem spotřebované vody v ČR na osobu a den ve výši 120 litrů a doporučení OSN jako hygienické minimum ve výši 100 litrů na osobu a den. Když se i jen nad objemem mnou spotřebované vody v domácnosti zamyslím ( 66 l ), tak potřebuji: 2 litry na pití 1 litr na vlastní vaření (luštěniny, obiloviny, polévky, kaše, atp.) 3 litry na přípravu jídla v podobě namáčení a oplachu potravin 8 litrů na mytí nádobí Zbytek, tj. 52 litrů spotřebuji na úklid, závlahu květin, osobní hygienu, praní, včetně mytí rukou a velkou část z toho pak na splachování WC. A to jsem v již zmiňovaném článku zapomněl na spotřebu vody na toaletách v pracovní době v zaměstnání. Jsa muž v pokročilejším věku, běhám na malou častěji, než tomu bylo dříve a tím i frekvence splachování je vyšší. I přesto, že používám stop ventil na spláchnutí

O žitě

Od doby, co jsem vyházel kdejakou chemii z bytu, včetně přípravků osobní hygieny, tedy kromě pasty na zuby, si již nemyji vlasy. Jen je oplachuji vodou a nanesu ředěný domácí jablečný ocet a vmasíruju. Po chvilce opláchnu a je to. A cca 1x za 14-30 dnů umeju vlasy domácím rostlinným mýdlem a opět s octem, aby nebyly vlasy tak hrubé nebo vyschlé.  Včera jsem zkusil i jinou metodu mytí a to s použitím kašičky z žitné mouky. Měl jsem tu namletou směs mouky s otrubami, tak jsem použil tu, abych nemusel tu trošku mlít čerstvě. A protože jsem namíchal poněkud více, tak jsem použil tentokrát i namísto mýdla na tělo při sprchování. Mno a jde to, říká Hetto. Umyto a pokožka jemná a díky obsahu otrub i  zpeelingovaná :-) Kdepak nějaký šamponový sajrajty. Plno přírodních vitamínů a minerálních látek.

Co k obědu?

Jen to, co si uvařím. Není to tak dlouho, co jsem si v práci vždy k obědu něco koupil v nedalekých obchodech. Nebylo nijak pestré a snažil jsem se mít vždy nějaký ten kousek zeleniny. Ale všechno se jednou přejí, a neustále vymýšlet jak si oběd obměnit, aby nebyl tak jednotvárný spíše vedlo k nakupování více uzenin či jinak průmyslově zpracovaných potravin a polotovarů. I díky jedné dočasné pracovní organizační změně jsem začal chodit do práce o půl hodiny později, což bylo dost času na to si uklohnit něco rychlého k obědu doma, než vyrazím. A nyní? Někdy uvařím ten den, co jdu do práce, někdy uvařím večer nebo si alespoň rozmyslím co a připravím si ingredience, aby to šlo po ránu od ruky. A neřekl bych, že  vstávám nějak neobvykle brzy, abych vše stihnul. A čas strávený chůzí do obchodu trávím sice také chůzí, ale do přírody, kde se jednak nadýchám čerstvého vzduchu, vyčistím si na chvíli hlavu od pracovních myšlenek, udělám současně něco pro zdraví a rychle zrelaxuju a často se