Dopřál jsem si domácí Kneippovo horko - studené lázně, vylepšené solí z Mrtvého moře.
Po hodně dlouhé době, už ani nepamatuji kdy naposledy, jsem si napustil vanu nikoliv teplou, ale horkou vodou, do které se vstupuje centimetr po centimetru. Ponoření je ještě obtížnější. Ale není zase tak horká, abych se opařil nebo omdlel.
Před tím jsem si ale ještě připravil sprchu s ledově studenou vodou ke střídání po dostatečném prohřátí.
A pak jsem si užíval skvělou a osvěžující lázeňskou metodu za střídání horké koupele a ledové sprchy. Nakonec byla ledová sprcha a osuška.
Boží.
Čaj z pohankových slupek a odpočinek v posteli. A bolení hlavy je to tam.
Komentáře
Okomentovat