Přeskočit na hlavní obsah

Jak snadno na úspory v domácnosti (4)

Opět se vracím k tématu jídla, kde se dá skutečně šetřit poměrně dost peněz, aniž bychom trpěli hlady nebo strádali jejich nedostatkem.

Zlatým pravidlem je chodit nakupovat až po jídle, neboť tak z hladu nebudeme kupovat co nám padne do oka, ale jen to,co skutečně potřebujeme. Dobré je, si ještě před odchodem z domova, napsat seznam toho, co potřebujeme a pak se toho při nákupu držet. Jiným osvědčeným postupem je, posílat nakupovat chlapy. Ti zpravidla nakupojou neradi a opravdu koupí jen to, co mají napsané na lístečku, někdy ani to ne :-) Ale rozhodně ušetří! I pro ně platí, až po jídle!


Při nákupech je dobré se vyhýbat baleným potravinám do různých vaniček, kam jednak moc dobře nevidíme a nemáme jak si je osahat. Takže kupujeme takzvaně zajíce v pytli, což se mnohdy vymstí. A to nemluvím o tom, že takto balené potraviny v obchodním řetězci bývají až dvakrát tak drahé než stejné potraviny nebalené, prodávané kusově nebo na váhu. Všimli jste si? Že ne? Tak příště na to mrkněte.
Mluví za mne zkušenosti. Vážně ...
Hezkým příkladem "dobrých" nákupů je zboží v akci. No a když je něco v akci, tak toho nakoupíme přirozeně více, abychom to měli do zásoby, když je to tak výhodný. A tak nějak zapomeneme i myslet na to, zda-li to jednak potřebujeme, či zda-li to včas spotřebujeme a zbytečně se to tak později nevyhodí. Když už tak dychtivě prohlížíte nabídkové letáky, schováváte si je? Nebo je vyhazujete, sotva se objeví nový prodejní leták. Zkuste si ponechat některý alespoň jeden měsíc starý, či déle a pak ceny porovnat.

Pokud je něco poměrně drahé a i když na to máme chuť, tak toho zpravidla koupíme méně. Není to zvláštní?

Koukáte často na televizi? A sedíte u ní jako přilepení nebo si k ní něco dobrého dáte? A vnímáte pak to co jíte nebo to co sledujete? A víte, kolik toho takto u televize sníte? Hmmm... zkuste se nad tím zamyslet. Jezte v klidu, bez novin, časopisů, sledování počítače, mobilu, televize. Prostě se u jídla nerozptylujte a jezte pomalu. Jídlo si vychutnáte a mnohdy toho sníte méně, než když u jídla děláte i jiné činnosti.

Ve výsledku méně nakoupíte a více ušetříte.

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Tak na tom jsme všichni stejně

https://goo.gl/OnQTTq
Nejde to přečíst? Nevadí, to jsme na tom všichni stejně. Vlastně já jsem na tom nejhůř, vždyť jsem to psal sám osobně.
Opět jsem použil dlouho odložený Boogie Board Sync 9.7, který ruční psaní či kresby, náčrty a pod. ukládá do vnitřní paměti v podobě PDF souborů.
A proč to? No protože jsem si vzal do hlavy opět jeden moudrý nápad, vydržet svá odpoledne po práci a víkend bez počítače, koukání na mobil a zbyde mi jen ruční psaní, čtení z papírových knih a časopisů a více času na jiné aktivity. Třeba udělání si bedničky pro akupresurní masáž nohou z přírodních materiálů a samozřejmě jak jinak než bez peněz.
A o em jsem to vlastně psal?
Veganská vajíčka se slaninou. Nejde vám to dohromady? Tak nepospíchejte a čtěte.
Občas na vás přijdou různé chutě na něco, co jste dlouhou dobu neměli. Tak tentokrát padlo na smažená vajíčka se slaninou a cibulkou. Já bych si je také tradičně udělal, ale už jsem byl z nákupu doma a znovu zvedat zadek a jít opět nakoupit mi přišlo zbyt…

Šedesát šest

Tak taková je moje průměrná denní spotřeba vody, tj. celkově jak studené, tak i teplé. Jak jsem psal v článku "Jak na Den Země", v oddíle o spotřebě vody, je průměrný objem spotřebované vody v ČR na osobu a den ve výši 120 litrů a doporučení OSN jako hygienické minimum ve výši 100 litrů na osobu a den. Když se i jen nad objemem mnou spotřebované vody v domácnosti zamyslím (66 l), tak potřebuji:

2 litry na pití1 litr na vlastní vaření (luštěniny, obiloviny, polévky, kaše, atp.)3 litry na přípravu jídla v podobě namáčení a oplachu potravin8 litrů na mytí nádobí Zbytek, tj. 52 litrů spotřebuji na úklid, závlahu květin, osobní hygienu, praní, včetně mytí rukou a velkou část z toho pak na splachování WC. A to jsem v již zmiňovaném článku zapomněl na spotřebu vody na toaletách v pracovní době v zaměstnání. Jsa muž v pokročilejším věku, běhám na malou častěji, než tomu bylo dříve a tím i frekvence splachování je vyšší. I přesto, že používám stop ventil na spláchnutí menším množstvím…

O žitě

Od doby, co jsem vyházel kdejakou chemii z bytu, včetně přípravků osobní hygieny, tedy kromě pasty na zuby, si již nemyji vlasy. Jen je oplachuji vodou a nanesu ředěný domácí jablečný ocet a vmasíruju. Po chvilce opláchnu a je to.A cca 1x za 14-30 dnů umeju vlasy domácím rostlinným mýdlem a opět s octem, aby nebyly vlasy tak hrubé nebo vyschlé.  Včera jsem zkusil i jinou metodu mytí a to s použitím kašičky z žitné mouky. Měl jsem tu namletou směs mouky s otrubami, tak jsem použil tu, abych nemusel tu trošku mlít čerstvě. A protože jsem namíchal poněkud více, tak jsem použil tentokrát i namísto mýdla na tělo při sprchování. Mno a jde to, říká Hetto. Umyto a pokožka jemná a díky obsahu otrub i  zpeelingovaná :-)
Kdepak nějaký šamponový sajrajty. Plno přírodních vitamínů a minerálních látek.